Hitta och jämför produkter

Generera en skräddarsydd topplista på nolltid
Hitta rätt kategori på 3 sekunder
Filtrera på pris och fraktdagar
Specialanpassad topplista för dig med 1 klick

Verktyg

Maxpris
Från 1 till 1400
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1400
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 26000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 5000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 5500
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 14000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 27000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 10200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 700
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Gainhacker gör en 100% oberoende jämförelse • Sidan innehåller reklam via annonslänkar från Svenskt Kosttillskott, läs mer • Betygen grundar sig på användarrecensioner, redaktionellt betyg, pris, samt popularitet. Läs mer om vår metodik.

Sanningen om Vitamin K2

Dr Berg visar när man ska ta vitamin K2, samt radar upp ett antal fördelar så som: Bidrar till sund ämnesomsättning, stöd till ditt kärlsystem, bidrar till ett hälsosamt hjärta. K2-vitaminbrist kan orsaka vävnadsuppbyggd som orsakar förtäppning av artärerna. Vitamin K är helt enkelt en utmärkt vitamin som hjälper till att rensa ut cirkulationsproblem i kroppen.

Fördelar med vitamin K2

Fördelarna med vitamin K2 är många, och den spelar en viktig roll i att bibehålla våra kroppars hälsa. Två fördelar med vitamin K2 är, som tidigare nämnt, att den bidrar till att kroppen får en välfungerande blodkoagulation samt att våra benstommar fungerar på det sätt de skall. Utöver detta har vitamin K2 dessutom en positiv effekt på vår benbyggnad i övrigt då den även ser till att övriga delar av denna fungerar på ett normalt och välfungerande sätt. Det gör den genom att den gör det lättare för våra kroppar att ta upp kalcium samt att bibehålla välfungerande kalciumnivåer i blodet. Det är i sin tur detta som har positiva effekter på våra skelett. Utöver detta bidrar det här dessutom även till att vi ska kunna bibehålla välfungerande muskelfunktioner, samt att våra tänder håller sig hälsosamma. När det gäller tänderna gör vitamin K2 detta genom att förhindra symptom som blödningar i tandköttet samt skydda oss från att tappa tänder.

Även fast skelett, tänder och muskler tillhör de delar av våra kroppar som vitamin K2 har allra positivast effekt på så innebär inte detta att de är de enda delar av immunförsvaret som vitamin K2 stärker. Även när det gäller det övriga immunförsvaret så bidrar vitamin K2 nämligen till att dess funktioner ska kunna fungera på ett korrekt sätt. En sådan viktig funktion som vitamin K2 spelar en viktig roll i att bibehålla är den celldelningsprocess som sker i våra kroppar och som är av största vikt för att vi ska kunna hålla oss hälsosamma.

Vitamin K2 har som tidigare nämnt även nära band till D-vitamin. Vitamin K2 interagerar närmare bestämt med D-vitamin i rollen som handlar om att aktivera kroppens osteocalcin. Osteocalcin är alltså samlingsnamnet för två typer av proteiner som spelar en mycket viktig roll i kroppens benbyggning. D-vitamin klarar närmare bestämt inte av att aktivera dessa två proteiner på egen hand, utan det är den beroende av vitamin K2 för att kunna göra. På så vis är D-vitamin med andra ord beroende av vitamin K2 för att kunna förse våra skelett med de mängder kalcium de behöver.

Listan med fördelar som är associerade med vitamin K2 kan alltså göras lång. Den spelar i mångt och mycket en viktig roll i att stärka våra immunförsvar vilket i sin tur hjälper oss med att bevara vår hälsa. Likt många andra vitaminer är det därför mycket viktigt att vi får i oss tillräckliga doser vitamin-K2. Detta får vi antingen främst genom en mängd olika livsmedel, eller genom kosttillskott. Det är dock viktigt att notera att du inte bör använda kosttillskott som din enda källa till vitamin-K2. Kosttillskott bör snarare endast användas som ett komplement till den vitamin K2 du får i dig från maten du äter, och detta i de fall då du misstänker att du inte får i dig tillräckliga mängder av denna vitamin.

Brist på vitamin K2

När det gäller brist på vitamin K2 så är detta något som är mycket ovanligt. Det förekommer dock, främst hos personer som genomgår en behandling på antibiotika eller som har nedsatt absorption av K-vitamin. För att vara på den säkra sidan när det gäller spädbarn så får nyfödda alltid en K-vitamininjektion efter födseln. Detta får de eftersom deras kroppar ännu inte har bildat de bakterier som senare i livet ska komma att bilda K-vitamin i kroppen. Dessutom innehåller inte bröstmjölken tillräckliga halter av K-vitamin för att förse barnet med den mängd det behöver.

De symptom som kan uppstå vid brist på vitamin K2 är inte särskilt många, vitaminen är viktig eftersom den har förmågan att koagulera blodet på ett fungerande sätt. Det är något som i sin tur kan leda till att du kan drabbas av benskörhet och/eller åderbråck när du blir äldre om du har brist på K2 vitaminet. Det finns dessutom forskning som pekar på att brist på K-vitamin även kan ha band till allvarliga sjukdomar som cancer samt hjärt- och kärlsjukdomar.

Vitamin K2 som kosttillskott

Vitamin K2 finns även som kosttillskott. Det är något som kan vara ett bra alternativ för dig som har skäl att misstänka att du får i dig för lite av denna vitamin. Ett exempel på hälsokost som i de flesta fall innehåller vitamin K2 är multivitamintabletter. Dessa är tabletter som innehåller en mängd av de allra viktigaste vitaminerna som våra kroppar behöver. Multivitaminer finns även i flytande form om du så föredrar.

När det handlar om kosttillskott som endast innehåller vitamin K2 så finns det förstås även flera sådana att välja bland. Vanligast är att vitamin K2 förekommer som kosttillskott i form av vanliga sväljtabletter. Kapslar är en annan vanlig form vilken vitamin K2 finns i som kosttillskott.

Det finns även flera kosttillskott som består av en kombination av vitamin K2 samt andra vitaminer. Detta handlar inte enbart om multivitaminer, utan det är exempelvis vanligt med tabletter som består av en blandning av vitamin-D3 samt vitamin K2, eller av D-vitamin och K-vitamin. Kombinationen vitamin-D3 och vitamin K2 finns även i sprayform.

Vilken av dessa du bör ta är det helt upp till var och en att avgöra. Det handlar helt enkelt om vad det är för behov du har. Är du enbart ute efter vitamin K2 så rekommenderas du förstås att ta någon av de olika former av kosttillskott som enbart består av vitamin K2. Söker du mer än så kan det vara en bättre idé att ta multivitaminer eller någon av kombinationerna K-vitamin/D-vitamin, K2-vitamin/D3-vitamin. Det är helt enkelt upp till dig själv att avgöra vad du föredrar.

Du bör inte använda kosttillskott som en ersättning för de andra källor du kan få i dig vitamin K2 från. Kosttillskott ska precis som i övriga fall enbart användas som supplement när det gäller vitamin K2, detta för att försäkra dig om att du får i dig tillräckliga mängder. Vitamin K2 kan med fördel tas tillsammans med en allsidig och hälsosam kost.

Att tänka på innan köp

Smarta tips när du ska inhandla prisvärda produkter på nätet

Är produkten i fråga bästa möjliga för dig, verkligen?

Är du säker på att det inte finns liknande produkter med en lägre prisbild?

Stödjer produkten den prestation du strävar efter att nå fram till?

Försäkrar shoppen helt gratis frakt?

Hur många veckor öppet köp lovar e-shoppen?

Är du Ok med handlarens returkontrakt?

Vi har alltid varit nästan löjligt stolta över att få möjligheten att stödja flera tusen användare att spara tid och uppnå snabbare prestationer.

Bäst i test – kanske inte alltid det optimala för dig

Man måste komma ihåg att just dina specifika önskemål, mål och villkor inte alltid är jämförbart med de omständigheter som granskare och experter använder sig av när de gör sina utvärderingar.

Källor

Vetenskapliga referenser

Varför Gainhacker

Hitta bästa produkterna med oss
service_1
Hjälp att hitta rätt

Att hitta rätt produkter kan verka svårt – det finns ofta tusentals produkter inom varje kategori. Men tack vare vårt verktyg kan du nu enkelt hitta rätt produkt för just dig.

service_2
Alltid öppet köp

Vill du ångra ditt köp? Inga problem. Hos e-butikerna vi länkar till kan du alltid skicka tillbaka din vara inom 14 dagar eller mer, och få pengarna tillbaka.

service_3
Enkla betalningar

Vi rekommenderar bara e-butiker som har kundvänliga betalningsalternativ, så som bankkort, faktura, Paypal, Swish eller Klarna. Vi tycker att det är helt självklart.

service_4
Spara tid

Ingen vill lägga onödigt mycket tid på att leta runt efter prylar. Hos oss hittar du alltid relevanta resultat för just din situation – enkelt och blixtsnabbt.

service_5
Alltid tillgängligt

Hos oss är det enkelt att hitta nya produkter i farten. Gainhacker.com är optimerad för mobiler så att du enkelt kan beställa nytt på bussen eller i kön på matbutiken.

service_6
Säkerheten i fokus

Vi kräver alltid högsta säkerhetsnivån av våra samarbetspartners. Vi vill att våra användares uppgifter skyddas mot intrång och bedrägerier.

ANTAL PRODUKTER I VÅR DATABAS

0
0
0
0

Summering
Datum:
Produkt:
Holistic K2
Betyg:
51star1star1star1star1star