Bästa Energibars i test

När maximal energi snabbt är viktigt är Energibars den ultimata lösningen. Vi listar de bästa energibarsen på marknaden. Värt att testa!
Senast uppdaterad: 1 oktober 2018 • Sidan innehåller reklam via annonslänkar från Svenskt Kosttillskott • Vår metod

VERKTYG

Hitta & jämför produkter

Maxpris
Från 1 till 1400
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1400
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 26000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 5000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 5500
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 14000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 27000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 10200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 700
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 10000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 6400
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar

SANNINGEN om energibars!

Äter du rätt energibar för dig och din typ av aktivitet? Ska du ens äta någon alls? Det och många fler frågor får du svar på i denna snabba video!

Fördelar med energibars

Varför kan du inte lika gärna äta en skål havregrynsgröt eller en näve nötter i stället för en energibar kanske du tänker. Självklart kan du göra det, men detta är både omständigt och kräver att olika moment genomförs. Energibars kan du låta ligga i väskan för att alltid ha nära till energi och återhämtning, det krävs inga som helst förberedelser. Dessutom kommer de i otroligt många goda smaker och konsistenser. Vad sägs om bars fulla av knapriga nötter och söta bär? Eller en bar med smak av chokladfudge eller cookies and cream? Ja, som du hör låter de nästan som rena efterrätterna. Hitta en variant som du gillar så kommer de vara betydligt lättare att få i sig än tråkig havregrynsgröt.

Kaloriinnehållet är olika för olika energibars så det gäller även att du väljer en sort som passar för din typ av aktivitet. Ska det endast fungera som ett energigivande mellanmål behöver det inte innehålla en jättemängd kalorier, men har du ett långt och krävande träningspass framför dig är det bättre att välja en med fler. Eller kanske till och med inta fler bars än bara en. Du vet vad som passar dig bäst. Försök också att sprida ut intaget under flera tillfällen under dagen för att hålla energin på en jämn nivå.

För att sammanfatta varför energibars är bra kommer här några anledningar:

  • Det är en smidig källa till energi som du kan ha liggandes i väskan eller på skrivbordet på kontoret
  • De hjälper till att öka mättnadskänslan och håller blodsockernivån i schack
  • Kolhydraterna som finns i energibars får dig att orka längre och du kan på så sätt öka dina prestationer
  • Energibars skjuter upp tröttheten och gör sannolikheten större att du klarar av dina arbetsuppgifter eller kommer iväg till träningen

Användning av energibars

Energibars har blivit otroligt populärt och utbudet är idag lika stort och bra som bland alla andra typer av kosttillskott. För 20 år sen var det inte alls lika lätt att hitta och då ansågs energibars endast vara till för maratonlöpare. Idag ses det som en självklarhet att ha möjlighet att enkelt kunna fylla på energi under en så lång prestation som ett maraton lika väl som för en intensiv dag på kontoret. En energibar ger dig helt enkelt mer uthållighet och gör att du håller dig pigg längre.

Lika mycket som synen på energibars har ändrats har även smaken och utformningen blivit otroligt mycket bättre. Från torra bitar med havre och nötter till riktigt goda blandningar i alla möjliga smaker och konsistenser. Så för de som fortfarande tror att energibars är lika med något torrt och illasmakande måste tänka om. Utvecklingen har gått snabbt och många kan nog hålla med om att vissa sorter till och med smakar bättre än godis. Alla kan hitta något som passar bra helt enkelt. Du bestämmer vilken smak du tycker passar allra bäst på morgonen, lunchen eller kvällen. Ett gott och nyttigt mellanmål som får din energi på topp.

Som tidigare nämnt är en utav de stora fördelarna med energibars smidigheten då de är enkla att få i sig samt de stora valmöjligheterna som finns i form av smak. De väger inget och tar inte upp särskilt mycket plats. Oavsett om du vill höja ditt proteinintag eller om du främst är ute efter kalorier för energins skull kommer du att kunna hitta en variant som passar dina önskemål. Det gäller även dig som använder dem för att hålla koll på ditt kaloriintag för att minska i vikt. Det är inte alltid enkelt att äta helt rätt och få i sig alla näringsämnen man behöver. När hungern smyger sig på är det enkelt att räcka sig efter något sött eller fettrikt. En bar kan då vara det som får dig att nå dina mål.

Varför energibars?

Energibars är ett lätt mellanmål som också kan i vissa fall ersätta en måltid, detta ska dock ej ske på en regelbunden basis. Energibars är smaksatta med olika livsmedel så som russin, dadlar och liknande. Du finner dem på så väl matbutiker men du kan även köpa dem via nätet. Energibars har olika innehåll och beroende på vad ditt ändamål är bör du se på innehållsförteckningen så att det är en energibar som passar dig.

Det kan skilja sig mycket när det kommer till protein, kolhydrater och fett. Om du exempelvis vill bygga muskler är en energibar med hög halt protein att föredra. Men om du innan en fysisk aktivitet behöver kolhydrater för att orka så är det istället en energibar med mycket kolhydrater som behövs.

Att tänka på innan köp

Bra tips när du ska köpa prisvärda produkter online

Är produkten du ställt in siktet på bästa möjliga för precis dig?

Är du säker på att det inte finns snarlik produkter med en lägre prisbild?

Hjälper produkten den prestation du känner att du måste uppnå?

Utlovar butiken 100% kostnadsfri frakt?

Hur lång tid i öppet köp garanterar handlaren?

Samtycker du till ebutikens returavtal?

Vi på Gainhacker har alltid varit otroligt glada över att ha fått möjligheten att supporta tusentals atleter och friluftsentusiaster att spara tid och åstadkomma bättre prestationer.

Bäst i test – inte alla gånger rätt för dig just nu

Man måste komma ihåg att dina specifika förutsättningar, mål och krav inte nödvändigtvis speglar de element som testare och experter kör med när de gör sina rapporter.

Källor

Vetenskapliga referenser

Varför Gainhacker

service_1
Hjälp med att hitta rätt

Att hitta rätta produkten kan vara komplicerat - ofta finns det 1000-tals varor inom varje subkategori. Dock: hos oss kan du hitta rätta varan för dig.

service_2
2 veckors öppet köp

Vill du ångra ditt köp? Praktiskt taget inga bekymmer. Hos samtliga shoppar vi presenterar kan du alltid återsända dina inköp inom 14 dagar eller mer, och givetvis få tillbaka pengarna.

service_3
Okomplicerade betalningar

Vi betygsätter bara e-butiker som är utrustade med etablerade betalningsalternativ, t.ex. bankkort, Paypal, Swish eller Direktöverföring. Vi tycker att det är självklart.

service_4
Effektiv shopping

Ingen önskar att spendera onödigt mycket tid på att försöka hitta rätt produkter. Hos oss kommer du sannolikt alltid att komma över relevanta produkter för dina behov - smärtfritt och snabbt.

service_5
Alltid åtkomlig

​​Hos oss kan du faktiskt alltid hitta nya varor. Vår webbplats är nämligen utformad för smartphones så att du enkelt kan beställa nya varor i kön på matbutiken.

service_6
Högsta säkerhet – garanterat

Vi på Gainhacker utkräver konsekvent en mycket hög nivå av skydd av samtliga e-butiker. Vi strävar efter att skydda alla köpare från överträdelser.

ANTAL PRODUKTER
I VÅR DATABAS

0
0
0
0

Summering
Datum:
Produkt:
Vitargo Performance Bar
Betyg:
51star1star1star1star1star