Hitta och jämför produkter

Generera en skräddarsydd topplista på nolltid
Hitta rätt kategori på 3 sekunder
Filtrera på pris och fraktdagar
Specialanpassad topplista för dig med 1 klick

Verktyg

Maxpris
Från 1 till 1400
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1400
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 26000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 5000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 5500
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 14000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 27000
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 10200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 700
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Maxpris
Från 1 till 1200
Max fraktdagar
Upp till 5 dagar
Gainhacker gör en 100% oberoende jämförelse • Sidan innehåller reklam via annonslänkar från Svenskt Kosttillskott, läs mer • Betygen grundar sig på användarrecensioner, redaktionellt betyg, pris, samt popularitet. Läs mer om vår metodik.

Motivationsvideo – 100% pepp!

Dags att peppa till inför träningen? Energidryck, en motivationsvideo och din favorit-spellista på Spotify kommer att göra susen. Kör hårt!

Varför energidryck?

Varför ska man dricka energidrycker? Det kan hjälpa dig att fokusera mer, känna dig piggare och orka med fler saker då du inte känner dig trött. Dessutom finns det inte alla människor som gillar att dricka kaffe, te eller cola och då är energidryck en annan form av koffeinintag. Dessutom innehåller energidrycker B-vitamin som också behövs i kroppen för att du inte ska känna dig trött hela tiden.

En del energidrycker idag innehåller även så kallade grenade aminosyror eller BCAA (branch chained amino acids). Dessa aminosyror är viktiga att ha för att kroppen ska fungera som den ska. Om du till exempel har glukosbrist brukar kroppen först bryta ner dessa aminosyror för att få energi innan den letar sig vidare efter nya energikällor, som till exempel muskler. Därför gillar en del människor som tränar att dricka drycker innehållande BCAA för att det eventuellt kan ge mindre nedbrytning av deras muskelmassa. Andra föredrar klassiska kosttillskott så som proteinpulver.

Energidrycker är precis som läsk, ingen törstsläckare. Istället kan du känna dig lite mer törstig efter intag då de flesta innehåller antingen vanligt socker, artificiellt sötningsmedel eller både och. Är du därför törstig är det bättre att dricka vatten. Vill du ha en dryck som ger dig lite extra energi och föredrar du en mer fruktig smak kan du dricka en energidryck istället för exempelvis kaffe, men det ger samma effekt som en kopp bryggt kaffe gör.

Användningsområden för energidryck

Energidrycker används ofta för att du ska känna dig mer fokuserad och vara mer mentalt närvarande i olika situationer. Då energidrycker innehåller koffein kan detta höja ditt blodtryck. Om du inte dricker kaffe eller Coca-Cola ofta så vet du kanske att du kan få hjärtrusning eller att hjärtat börjar slå fort när du väl testar att dricka det. Detsamma händer om du dricker energidryck, du kan få ett litet energirus de första gångerna du dricker det. Efter det vänjer sig kroppen vid koffeinintag och det ger inte samma effekt längre. Koffein kan också vara bra mot huvudvärk och vissa forskningar visar att det kan förebygga både diabetes och astma. Dock innehåller energidrycker en hel del socker i form av artificiella sötningsmedel så det är inte troligt att det förebygger diabetes.

Du kan till exempel dricka energidrycker om du ska ge dig ut på en lång bilresa och köra en längre sträcka. Då kan den hjälpa dig att hålla dig mer fokuserad på körningen och du slipper sitta och gäspa hela tiden. Det är dock viktigt att inte helt förlita dig på energidrycker för att hålla dig vaken, ta även pauser där du får lite frisk luft och kan sträcka på benen, även det hjälper dig att hålla kroppen och knoppen vaken.

Det är inte rekommenderat att kombinera energidrycker med träning men skulle du behöva en extra energipåfyllning inför till exempel en fotbollsmatch eller inför ett jobbigt spinningpass gör det inget om du väljer att dricka en energidryck innan. Det ska dock inte förekomma på en regelbunden basis. Vi vet alla att man inte alltid kan vara på topp och känna sig pigg. Ibland behöver man den där lilla extra energin som får en att ta sig igenom ett jobbigt pass. Vissa företag som tillverkar energidrycker påpekar att du får större uthållighet, presterar bättre och orkar mer när du dricker energidryck vid träning. Dock finns det studier som visar att procenten som ökar är minimal och att det lika gärna kan bero på andra faktorer än just energidrycken. Det kan även vara lite som en placeboeffekt. Tror du att du presterar bättre och orkar mer om du dricker en burk innan eller under träning så kan hjärnan intala kroppen att det faktiskt är så, sedan om det verkligen är sant eller inte är svårt att bevisa.

Detsamma gäller om du jobbar på natten. Ibland kan trötthet smyga sig på och för att undvika att somna eller bli ofokuserad på arbetet så kan du med fördel dricka en burk energidryck, detta för att du ska orka hålla dig vaken till morgonen då du går av ditt pass. Gör det dock inte till en vana för kroppen kommer till slut att vänja sig vid energidrycken, vilket kan resultera till att du känner ett behov av den för att kunna hålla dig vaken. Det är bättre om kroppen kan fixa det utan koffeinintag.

Fördelar vs Nackdelar

Det finns delade meningar om intag av energidryck. Det kan hjälpa personer som inte dricker te, kaffe eller till exempel Coca-Cola att piggna till då alla dessa drycker innehåller koffein. Detta beror på att den stimulering av ditt centrala nervsystem som koffein ger, skickar ut signaler i kroppen som gör dig mindre trött.

Det har gjorts en hel del forskningar om energidrycker men då det fortfarande är ett hyfsat nytt fenomen kan man inte veta vad de långsiktiga effekterna av intag kan bli. Det tar tid att forska och oftast kan man inte se långvariga effekter förrän efter en längre tids tester. Det är därför svårt att avgöra om det kan bli problem med hälsan senare i livet om du dricker energidrycker varje dag. Än så länge har forskningen visat att om du dricker måttliga mängder med energidrycker så ska det inte vara någon fara, det är samma som att dricka en burk läsk då och då. Det är först när du dricker det mycket och ofta som hälsoriskerna kan komma men detsamma gäller för läskintag. Måttliga mängder är helt enkelt bäst.

Energidrycker innehåller mycket koffein och kan hjälpa dig att hålla dig pigg när du behöver det, till exempel vid ett prov, en lång bilresa eller om du helt enkelt bara vill ha lite extra energi en dag. Energidrycker är ofta söta, en del har fruktiga smaker och smakar därför likt vanlig läsk, dock innehåller det mycket mer koffein så doseringen av till exempel en läsk med koffein eller en energidryck är olika.

Det finns både positivt och negativa saker med att dricka en energidryck. Å ena sidan kan du känna dig piggare och orkar med ett tröttsamt skift på jobbet eller ge dig den där sista biten energi för att kunna hålla dig vaken under en tenta. Om du inte är van vid att inta koffein, kan det istället innebära att du kan få hjärtklappning, svettningar, känna dig rastlös och även få sömnbesvär. Det är därför värt att testa med en liten mängd först innan du dricker en hel burk.

Att tänka på innan köp

Smarta tips när du vill shoppa prisvärda produkter online

Är produkten som du är på väg att köpa bästa passande för precis dig?

Har du försäkrat dig om att det inte finns andra produkter som ligger lägre i pris?

Hjälper produkten din målsättning du känner att du vill nå fram till?

Tillhandahåller e-handlaren 100% avgiftsfri frakt?

Hur långt öppet köp garanterar ebutiken?

Samtycker du till e-shoppens returkontrakt?

Vi på Gainhacker har alltid varit otroligt nöjda med att ha fått möjligheten att hjälpa flera tusen användare att spara tid och uppnå mer framgångsrika prestationer.

Bäst i Test – inte alltid det rätta för dig i din situation

Glöm inte bort att just dina utmärkande förutsättningar, målbilder och situation inte alltid speglar de element som testare och recensenter använder när de gör sina tester.

Källor

Vetenskapliga referenser

Varför Gainhacker

Hitta bästa produkterna med oss
service_1
Hjälp att hitta rätt

Att hitta rätt produkter kan verka svårt – det finns ofta tusentals produkter inom varje kategori. Men tack vare vårt verktyg kan du nu enkelt hitta rätt produkt för just dig.

service_2
Alltid öppet köp

Vill du ångra ditt köp? Inga problem. Hos e-butikerna vi länkar till kan du alltid skicka tillbaka din vara inom 14 dagar eller mer, och få pengarna tillbaka.

service_3
Enkla betalningar

Vi rekommenderar bara e-butiker som har kundvänliga betalningsalternativ, så som bankkort, faktura, Paypal, Swish eller Klarna. Vi tycker att det är helt självklart.

service_4
Spara tid

Ingen vill lägga onödigt mycket tid på att leta runt efter prylar. Hos oss hittar du alltid relevanta resultat för just din situation – enkelt och blixtsnabbt.

service_5
Alltid tillgängligt

Hos oss är det enkelt att hitta nya produkter i farten. Gainhacker.com är optimerad för mobiler så att du enkelt kan beställa nytt på bussen eller i kön på matbutiken.

service_6
Säkerheten i fokus

Vi kräver alltid högsta säkerhetsnivån av våra samarbetspartners. Vi vill att våra användares uppgifter skyddas mot intrång och bedrägerier.

ANTAL PRODUKTER I VÅR DATABAS

0
0
0
0

Summering
Datum:
Produkt:
NOCCO Focus 2
Betyg:
51star1star1star1star1star